รองทรงสูง เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักเพิ่ม

รองเท้าทรงสูง เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ของรองเท้าที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในขณะนี้ เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักเพิ่ม หรือกำลังมองหารองเท้าที่ช่วยในการปรับรูปร่างตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง ที่ต้องการมีความสูงในการแต่งตัว หรือถ้าคุณเป็นคนที่ต้องเดินทางไกลในที่ที่ต้องการมีการเดินบนพื้นราบโดยตลอดเวลา รองเท้าทรงสูงเป็นเวทีที่ไม่ขาดสำหรับคุณ

สำหรับรองเท้าทรงสูงมีหลายรูปแบบ คุณสามารถเลือกได้ตามความต้องการของคุณ เช่นรองเท้าส้นสูง, รองเท้าแตะส้น, รองเท้าส้นตึก และอื่นๆ ยกตัวอย่างเช่น รองเท้าส้นแบนแตะสามารถช่วยในการควบคุมน้ำหนักของผู้ใช้ให้สมดุลย์กับแรงโน้มถ่วงที่เกิดมาจากการใช้รองเท้าที่มีส้นสูงเป็นประจำ

เรามาดูว่ารองเท้าทรงสูงมีส่วนช่วยในการดูแลสุขภาพอย่างไรบ้างครับ

รองเท้าทรงสูงช่วยลดการเป็นยางโยคะ

การเดินไปมาที่ส่วนใหญ่แล้วเป็นการใช้กล้ามเนื้อที่มีชื่อว่ากล้ามเนื้อซึ่งเชื่อมต่อกับสะโพกและเข่า โดยเมื่อเราเดินเราจะมีการเปิดตัวกล้ามเนื้อซึ่งจะช่วยกันในการทำงานนี้ ซึ่งก็เป็นสาเหตุหลักในการเกิดอาการยางโยคะ ดังนั้นการใช้รองเท้าทรงสูงจะช่วยคุณลดอาการนี้ได้โดยสมบูรณ์

รองเท้าทรงสูงช่วยกระตุ้นการตั้งตัว

เอาล่ะกันเพื่อนๆ หากคุณที่ต้องการตัวที่สูงขึ้น การสวมรองเท้าส้นสูงจะช่วยคุณเติมเต็มความมั่งคั่งที่คุณต้องการได้ถึง ซึ่งการใช้รองเท้าทรงสูงก็เช่นเดิมเพียงแต่มันจะช่วยกระตุ้นการตั้งตัวของคุณให้ดียิ่งขึ้น

รองเท้าทรงสูงช่วยลดความเหนื่อยล้า

หากเราเดินตลอดเวลา เราจะได้รับแรงกลับตัวมากมายจากพื้นดิน ซึ่งทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าและเสียสมดุล ดังนั้นการใช้รองเท้าที่มีพื้นที่ปิดรอบข้อเท้าและเท้าเพื่อให้เกิดการกระจายแรงต่อร่างกายได้มากที่สุด รองเท้าทรงสูงจึงสามารถช่วยลดการเหนื่อยล้านี้ได้อย่างมากมาย

คำถามที่พบบ่อย

1. การใช้รองเท้าทรงสูงจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่?
ตอบ: การใช้รองเท้าทรงสูงมีข้อดีมากมายอย่างที่ได้กล่าวมาแล้ว อย่างไรก็ตามเราควรมีความระมัดระวังในการใช้รองเท้าทรงสูงรวมถึงไม่ควรใช้เป็นเวลานานเกินไป

2. จะสวมรองเท้าทรงสูงต้องสูงกี่ซม. ถึงจะเหมาะสม?
ตอบ: ความสูงที่เหมาะสมของรองเท้าทรงสูงขึ้นอยู่กับความสูงของบุคคลแต่ละคน ต้องสังเกตว่ารองเท้ามีจุดผูกสะโพกอยู่ ซึ่งการสวมรองเท้าทรงสูงที่มีโครงสร้างผูกสะโพกควรแนะนำให้ไม่เกิน 7 ซม.

3. จะสวมรองเท้าทรงสูงได้ไหมหากเรามีโรคข้อเข่าอันตรายหรือไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ?
ตอบ: หากมีโรคข้อเข่าอันตรายหรือคุณไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่แนะนำให้สวมรองเท้าทรงสูงเพราะอาจทำให้มีแรงกลับตัวมากขึ้น ส่งผลกระทบต่อข้อเข่าและสะโพก

4. อายุมากกว่า 40 ปี สามารถสวมรองเท้าทรงสูงได้ไหม?
ตอบ: อายุไม่ได้เป็นปัจจัยสำคัญในการสวมรองเท้าที่มีส้นสูง แต่ควรพิจารณาเอาเป็นว่าผู้สูงอายุมีความสามารถทางกล้ามเนื้อและสมรรถภาพต่างกันกับผู้ที่อายุต่ำกว่า 40 ปี เราแนะนำให้เลือกใช้รองเท้าที่ไม่มีทรงสูงเกินไปและพื้นสูงสำหรับผู้สูงอายุ

สรุปเรื่องรองเท้าทรงสูง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักหรือมีอาการยางโยคะ รูปแบบมีหลายแบบให้เลือกสรร และสามารถใช้บ่อยได้โดยไม่มีผลกระทบต่อร่างกายของคุณครับ